Che cos'è l'haloterapia

Da dove viene la parola

«Alo-» viene dal greco háls, che vuol dire sale. L’haloterapia è quindi, alla lettera, il tempo che si passa dentro un ambiente salino: una stanza in cui l’aria contiene cloruro di sodio ridotto in particelle molto fini.

La seconda metà della parola viene invece dal linguaggio sanitario. È il motivo per cui, in Italia, il termine va usato con attenzione, e il motivo per cui questa guida lo distingue da altre due parole che spesso gli stanno accanto. Se ne parla più sotto.

L’ambiente, in pratica

Una stanza del sale ha due parti. La prima si vede: pareti, soffitto e pavimento sono rivestiti di salgemma, il sale di roccia. Il sale a pavimento è sciolto, e ci si possono affondare le mani.

La seconda non si vede, ed è quella che conta. Il sale sulle pareti resta fermo dov’è: quello che c’è nell’aria lo produce un apparecchio chiamato halogeneratore. Macina cloruro di sodio puro, lo riduce in particelle di pochi micron e lo immette nella stanza in quantità e per un tempo definiti.

L’aerosol che ne risulta è secco: si esce dalla stanza asciutti come si è entrati, senza vapore né nebbia visibile. Chi ci fa caso avverte un sapore leggermente salato sulle labbra. Temperatura, umidità e ricambio dell’aria sono tenuti sotto controllo, e sono uguali a ogni turno.

Tre parole che si confondono

Haloterapia è il nome della pratica. Bioresearch, che produce e installa stanze del sale, in Italia lo usa per l’ambito sanitario: strutture autorizzate, apparecchi certificati come dispositivi medici, personale sanitario. Questa guida non si occupa di quell’ambito.

Halotrattamento® è il marchio registrato con cui Bioresearch indica l’esperienza nelle stanze del sale che realizza per il benessere: centri, spa, grotte di sale aperte al pubblico.

Grotta di sale e stanza del sale indicano il luogo: un ambiente costruito e rivestito di sale. Sono sinonimi.

La differenza, con qualche dettaglio in più, è spiegata nell’articolo sulle tre parole e nel glossario.

Che cosa questa guida non dice

Questa guida si ferma all’ambiente: com’è costruito, quali parametri lo definiscono, come si svolge una seduta. Si ferma prima di dire che cosa l’ambiente fa alle persone, e prima di indicare condizioni per cui una stanza del sale sarebbe adatta a qualcuno. Le sedi della rete sono attività di benessere, non strutture sanitarie.

Per qualsiasi domanda che riguardi la salute di una persona adulta, di una bambina o di un bambino, il riferimento resta il medico di famiglia o la pediatra.

Quello che la guida fa è descrivere l’ambiente con tutta la precisione possibile: come è costruito, quali parametri lo definiscono, come si svolge una seduta, che cosa chiedere prima di sceglierne uno.